お食事アドバイス Re- Private Studio
今日は３名の方にお食事アドバイスをさせていただきました！
毎日の食事内容が体をつくっていくので、ボディメイクでは最重要ですね！
Re- Private Studioではお客様ひとりひとりの目標に合わせて、食事内容を指導させていただいております。
それぞれのライフスタイルや食習慣をヒアリングして、取り組みやすい方法を一緒に考えていきます。
ダイエットは継続が鍵になるので日々のお食事が厳しすぎて、目標達成後にリバウンドしてしまわないよう
苦にならない方法で取り組んでいきましょう！